Что нужно знать родителям о профилактике ОРВИ

Многих родителей волнует вопрос: «Как уберечь ребенка от простудного заболевания?» В особенности, когда в семье уже присутствует больной человек.

Ответ, наверное, самый очевидный – прерывание цепочки передачи вируса. Но многие думают по - другому. Русский народ почему-то всегда верит в волшебную таблетку, признаюсь, порой даже я. Всегда хочется кушать, сколько хочешь, что хочешь, а потом выпить какую – нибудь пилюлю и похудеть кило на 10-20, не прикладывая усилий. Так и здесь вера в волшебство: сейчас поставим свечу или положим под язык магического снадобья из аптеки - и ребенок не заболеет.  

Как бы не так. Никакой химиопрофилактики (т. е. при помощи лекарств) для вирусных инфекций не разработано. Исключение составляет только грипп. 

Есть данные относительно профилактики простуды при помощи витамина С и препаратов эхинацеи. Однако исследования не подтвердили их эффективности. 

Что же нужно знать родителям о профилактике ОРВИ?

 Действенными мерами являются:

1) прерывание цепочки передачи вируса (т. е. создание условий, когда с больным не контактируют);

2) ношение маски, которое препятствует контакту рук здорового человека с носом (как известно «вся грязь на руках») и блокирует распространения капель слюны и слизи с вирусом при чихании больного;

3) тщательное мытье рук как больным, так и здоровым;  

4) ограничение от посещения людных мест во время повышения заболеваемости;

5) вакцинация по эпидемическим показаниям (например, от гриппа).

И еще один совет от себя лично: приучайте ребенка кашлять и чихать в локоть, а не в ладонь. Так он не разнесет инфекцию по окружающим предметам. 

Ну а если заболели - не паникуйте и относитесь к этому по – философски: иммунитет познакомился с еще одним вирусом.